Pasamos vacaciones con beneficio

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Durante las vacaciones para combinar negocios con placer, puede sumergirse literalmente en la cultura local. Eche un vistazo al centro de SPA de su hotel.

Europa: Francia, Italia, Alemania

Escoger masaje facial. Durante el procedimiento, los músculos de la cara se relajan, la circulación de la sangre y la linfa se acelera. Y esto significa que se estimula el metabolismo y el proceso de regeneración celular. La piel se vuelve más firme, se ve más joven y más atractiva. Hay un efecto de verdadera relajación y descanso. El tono y la elasticidad de los tejidos regresan, la hinchazón y las ojeras disminuyen, la tez se nivela. Para el masaje, a menudo se usan preparaciones cosméticas adicionales, que contribuyen a una mejor hidratación y nutrición de la piel. El complejo efecto del masaje en sí y los ingredientes activos da un excelente resultado de SPA.

En Europa, existen tres técnicas principales de masaje facial:

● Clásico - Con una variedad de golpes y roces. Para él, generalmente usan crema o aceite de masaje de la marca en la que trabaja un salón de SPA en particular. Este masaje es especialmente útil para las mujeres después de 35 años, cuando los músculos faciales pierden su tono, la piel se deshidrata, aparecen arrugas y quieres lucir mejor.

● El plastico - implica movimientos rítmicos, fuertes y apremiantes. Esta es una técnica muy dinámica, y es poco probable que durante un masaje así puedas sumergirte en una dulce siesta. Pero el resultado es inmediatamente obvio: la piel se vuelve rosa, hay un tono, la hinchazón desaparece.

● Desplumado - Jacques masaje. La famosa Madame Jacques cree que solo un masaje así puede dar un resultado real y si lo llevas a cabo en cursos, entonces no se necesita plástico. ¡Y ella tiene mucha razón! El procedimiento dura solo 20 minutos, pero la cara recibe un entrenamiento físico real. Durante la sesión, se trabaja cada músculo de la cara. Sobre todo, los músculos más inactivos, porque es en ellos que necesita respirar la vida.

Asegúrese de leer las contraindicaciones. No se registre para una sesión con dermatitis, alergias, si aparece una fiebre.

Los recuerdos de verano serán más brillantes si trae un frasco de productos cosméticos locales de vacaciones. Desde Europa tiene sentido traer los fondos de sus marcas favoritas. Aquí, su costo es 20-30% más bajo que en Rusia. Y no puede preocuparse por la calidad.

Turquía

Que elegir Por supuesto hammam turco, que ayuda a estabilizar el peso, limpia y cura la piel. Los procedimientos sin prisas permiten relajarse perfectamente, aliviar la fatiga.

El procedimiento comienza con una sauna. Luego se coloca al cliente sobre una piedra tibia en el centro de la bañera o en un banco de mármol, se camina con una manopla áspera por todo el cuerpo y luego se masajea con espuma de jabón. Por cierto, si quieres que una mujer dé masajes, avisa con anticipación. El asistente azota la espuma con un paño como una gasa con un trozo de jabón de oliva. Un buen asistente de baño definitivamente comprobará antes de un masaje de espuma si se ha calentado bien, porque los poros deberían abrirse. Entonces el procedimiento será más efectivo. Además, el asistente definitivamente le preguntará si debe lavarse la cara y el cabello. ¡No te niegues! Pero tenga en cuenta que la cara será tratada con la misma manopla que los talones, y su cabello será lavado con la misma espuma del jabón de oliva. El efecto de un hammam turco real y genuino se puede evaluar fácilmente parándose en la balanza.

Si tienes una piel muy sensible, asegúrate de advertir al asistente para que no tengas abrasiones desagradables y abrasiones de una manopla de masaje. También hay contraindicaciones: infecciones fúngicas, eczema.

Grecia

Este complejo ofrece servicios ubicuos talasoterapia - Un paraíso para los turistas cansados de una metrópoli.

Durante el procedimiento, cada célula del cuerpo recibe una dosis de choque de vitaminas, minerales y oligoelementos del agua de mar, algas, barro, sales, limo del estuario. Es imposible no notar el resultado: la piel adquiere un tono instantáneamente, aparece una ligereza agradable en el cuerpo. Recomendamos especialmente que preste atención aalga yenvolturas de barro - En Grecia son los más populares. Se aplica una biomasa especial de algas a la piel, el cuerpo se envuelve en una tela o película gruesa y se envuelve en una manta térmica. Un aumento de la temperatura promueve la penetración de sustancias activas en las células de la piel. El edema desaparece, mejora el suministro de sangre y, lo más importante, la celulitis se vuelve menos notable. Tienen un efecto similar.envolturas de barro. El lodo curativo neutraliza las toxinas, tensa la piel.

Durante el procedimiento, se mejoran la microcirculación y el metabolismo, se activa la descomposición del tejido adiposo. Los minerales útiles se absorben intensamente e inmediatamente comienzan a funcionar en beneficio de nuestro cuerpo. No se sorprenda si comienza a sudar mucho. Esto es muy bueno, ¡así que el proceso ha comenzado! No es accidental que las envolturas de lodo se usen en programas de corrección de peso, tratamiento de celulitis, cuidado de la piel contra el envejecimiento.

Negarse de tales envolturas tendrá personas con venas varicosas y enfermedades cardiovasculares.

Para el recuerdo de las vacaciones en Grecia, traiga jabón del aceite de oliva, le da un efecto hidratante. El siguiente en la lista es una esponja hecha de esponja natural. Es solo en apariencia que parece áspero y resistente, pero al contacto con el agua se vuelve muy sensible y al mismo tiempo exfolia perfectamente las células muertas de la piel. Finalmente, compre aceite de almendras. Se vende en pequeñas tiendas y se vierte en lindas botellas. No te arrepentirás: nadie ha encontrado la mejor herramienta para cutículas y uñas.

Tailandia

Este pais es famoso masaje tailandés, que puede equipararse a un procedimiento terapéutico y antienvejecimiento eficaz, cuando lo realiza un maestro competente. Por lo tanto, vale la pena visitar solo salas de masajes o SPA en el hotel.

Durante el masaje, se masajean activamente los puntos y líneas de energía en nuestro cuerpo, que tonifican todos los sistemas del cuerpo. Las células obtienen un impulso de regeneración, los músculos se fortalecen, la inmunidad se fortalece. Cada movimiento en el masaje tailandés tiene como objetivo estirar los músculos y, por lo tanto, mejorar la movilidad articular. Y tal masaje alivia perfectamente cualquier tensión y mejora significativamente el estado de ánimo.

No debe darse un masaje y confiar en su efecto curativo con una salud notablemente pobre.

Traiga gel de aloe como regalo, este no es otro lugar. Alivia la piel después del sol, alivia el picor y el enrojecimiento, y también refresca agradablemente, hidrata.

El artículo fue publicado en los materiales de la revista "Buen consejo" 6/2013